MINUMAN TEH : asupan praktis anti oksidan tinggi

• Tweet

Anda termasuk orang yang tinggal dan beraktifitas keluar rumah setiap harinya didalam lingkup perkotaan besar semacam Jakarta? Tentunya tahu, seperti apa kualitas udara yang dengan terpaksa setiap saat kita hirup. Kondisi udara dengan kadar tingkat polutan tinggi yang berasal dari diantaranya asap kendaraan bermotor, industri, asap rokok, debu dll dapat menyebabkan banyak kerusakan funsi tubuh dan bahkan pikiran orang - orang yang menghirupnya.

Karena asap polutan mengandung Radikal bebas yaitu Bagian atom terluar dari molekul oksigen yang bagian elektronnya tidak  mempunyai pasangan sehingga dia bersifat labil, liar dan radikal. Karena bersifat labil maka dia mencoba mencari pasangannya dengan merebut unsur pasangan elektron dari molekul yang lain. Sel - sel molekul yang pasangan elektronnya oleh radikal bebas dapat rusak, mati dan bermutasi dengan kecenderungan menjadi molekul yang bersifat jahat. Hal inilah yang menyebabkan penyakit seperti kanker kulit, penuaan dini, dan penyakit membahayakan lainnya muncul.

Pilihan termudah untuk mengatasi dan membersihkan tubuh dari serangan radikal bebas adalah dengan mendapatiasupan antioksidan yang berasal dari minuman.Salah satunya minuman teh. Sejak dulu kala teh dengan kandungan antioksidannya yang tinggi dipercaya baik secara pengalaman maupun klinis berkhasiat membantu tubuh melawan virus, mencegah sesak nafas, mengurangi stres, menghilangkan keletihan dan kelelahan, memperlambat penuaan, mencegah osteoporosis, mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi, menurunkan kadar kolesterol, menurunkan resiko terkena berbagai panyakit hati, dan sejumlah manfaat lainnya.

Hanya saja patut diperhatikan teh yang dikonsumsi harus teh berkualitas terbaik yang berasal dari pucuk daun teh yang tidak melalui proses fermentasi.

Dikutip dari : Tabloid Bintang